Un matelas 1 place mesure 80 ou 90 cm de large et 190 ou 200 cm de long selon votre lit, et c'est souvent la longueur qui coince quand un ado grandit ou qu'un adulte de plus d'1,80 m dort seul. Sur une largeur aussi étroite, on dort plus près du bord, si bien que la fermeté et la tenue des côtés comptent autant que la marque. Notre classement réunit des matelas que nous avons testés, vendus en 90x190 comme en 90x200, avec un lien vers le comparatif de chaque dimension.
Pour un lit 1 place appelé à durer, le Mello Hybride est le matelas que nous conseillons en premier. Ses ressorts ensachés en 7 zones tiennent le dos sous trois couches de mousses denses, dont une mémoire de forme qui adoucit l'accueil, et il est fabriqué en France, en Pays de la Loire.
Notre équipe l'a testé deux mois et l'a trouvé ferme, avec un dessus moelleux. Un dormeur très léger qui rêve d'un couchage douillet regardera plutôt le Litier Français. Comptez 799 € en 90x190 et 849 € en 90x200.
On aime
Soutien ferme et précis, accueil moelleux
Mousses denses, qui gardent leur tenue des années
Fabriqué en France, garanti 10 ans
100 nuits pour l'essayer chez vous
On aime moins
Ferme pour un dormeur léger qui aime le moelleux
Pas de version 80x190
Une seule fermeté au catalogue
Caractéristiques
Composition
Hybride de 25 cm à ressorts ensachés 7 zones. Mousse respirante AirMello 3 cm (50 kg/m³), mousse à mémoire de forme 3 cm (45 kg/m³), mousse froide 3 cm (40 kg/m³), noyau de ressorts ensachés de 12,5 cm en 7 zones (704 ressorts en 160x200) dans un carénage en mousse 40 kg/m³, mousse de soutien 3 cm (40 kg/m³). Housse 100 % polyester antidérapante, déhoussable, lavable à 40 °C.
Le Victoria est le plus ferme de notre sélection, et le matelas que nous avons gardé le plus longtemps, plus de trois mois. Ses 22 cm de ressorts ensachés en 7 zones donnent un maintien du dos que nous avons senti dès la première nuit, tandis que la mémoire de forme en surface évite l'impression de dormir sur une planche.
Il passe devant le Tediber, un peu mieux noté, pour la densité de ses mousses de confort et la hauteur de ses ressorts, deux gages de tenue sur un 1 place que l'on garde dix ans. Comptez 769,99 € en 90x190. Notre comparatif des matelas fermes va plus loin dans ce registre.
On aime
Le plus ferme de la sélection, parfait sur le dos ou le ventre
Accueil douillet malgré la fermeté
Construit pour durer, garanti 10 ans
On aime moins
Trop ferme pour un dormeur léger sur le côté
Housse non déhoussable
30 cm d'épaisseur, trop haut pour une mezzanine
Caractéristiques
Composition
Hybride de 30 cm sur 22 cm de ressorts ensachés. Mousse à mémoire de forme Air Memory 1 cm (55 kg/m³), mousse ErgoFeel 1 cm (55 kg/m³), mousse de soutien 2 cm (35 kg/m³), 22 cm de ressorts ensachés en 7 zones (775 en 160x200), mousse enveloppante 1 cm (25 kg/m³) et mousse de renfort 3 cm (35 kg/m³). Coutil en tissu stretch matelassé 480 g/m², non déhoussable.
Mi-ferme, 6 sur 10 sur notre échelle, le Hybride Premium est celui que nous conseillons quand le dos fatigue au réveil. Ses ressorts ensachés en 5 zones portent un surmatelas intégré réversible, avec une face plus tonique et une face plus moelleuse, un vrai atout quand on dort seul et que l'on peut régler le confort pour soi.
Seul bémol, ses mousses de soutien sont moins denses que celles du Victoria et s'useront plus vite. Comptez 449,90 € en 90x190. Tediber le propose aussi en version Air+, à la mousse enrichie en graphite, pour ceux qui ont chaud la nuit.
On aime
Mi-ferme, un bon compromis pour soulager le dos
Deux accueils au choix, tonique ou moelleux
Fabriqué en France, garanti 10 ans
On aime moins
Mousses de soutien moins denses, qui s'usent plus vite
Housse à ouvrir pour retourner le surmatelas
Caractéristiques
Composition
Hybride de 27 cm à ressorts ensachés 5 zones et surmatelas intégré réversible. Mousse TediCloud 2 cm (40 kg/m³), mousse à mémoire de forme ErgoAdapt 2 cm (42 kg/m³, au graphite en version Air+), mousse de soutien 3 cm (30 kg/m³), jusqu'à 924 ressorts ensachés sur 18 cm en 5 zones, carénage et mousse de maintien 30 kg/m³. Housse 58 % polyester, 41 % lyocell Tencel, 1 % élasthanne.
Dans un studio ou une chambre d'ado, le lit 1 place sert souvent de canapé, et c'est là que l'Emma Original se distingue. Un cadre en mousse entoure ses ressorts ensachés, si bien que le bord reste stable quand on s'y assoit ou qu'on dort contre le rebord.
Testé chez nous, il cède un peu sous l'épaule puis les ressorts reprennent la main au bassin, un mi-ferme à 6 sur 10 qui convient sur le dos comme sur le côté. Nous le plaçons devant le Litier Français, pourtant mieux noté, parce que cet équilibre conviendra à plus de dormeurs que l'accueil très moelleux de ce dernier. Il coûte 679 € en 90x190.
On aime
Bords stables, on s'y assoit sans s'enfoncer
Mi-ferme, à l'aise sur le dos comme sur le côté
Bien aéré, la chaleur ne s'accumule pas
On aime moins
Un peu ferme pour un dormeur léger en quête de moelleux
Une seule face de couchage
Caractéristiques
Composition
Hybride de 25 cm : mousse Airgocell respirante, double couche de mousse à mémoire de forme MemoryAdapt, mousse SupportBase, ressorts ensachés en 5 zones avec bordure en mousse renforcée, base antidérapante. Housse 100 % polyester amovible, lavable à 40 °C.
Nous avons dormi sur l'Hybride Pro 2 Fresh+ en pleine canicule, à Nice, sans climatisation, et la chaleur ne s'est pas accumulée sous le dos. Ses 5 cm de mémoire de forme absorbent l'épaule et la hanche avant qu'on rencontre une base ferme, d'où notre conseil pour les dormeurs sur le côté et les gabarits légers.
Il coûte 419,50 € en 90x190, l'un des prix les plus bas de cette sélection, et c'est le seul que nous recommandons aussi en 80x190, la taille des lits 1 place plus anciens. Les amateurs de couchage tonique passeront leur chemin.
On aime
Accueil moelleux, épaule et hanche bien soulagées
Ne garde pas la chaleur, même en canicule
Housse en coton, entièrement déhoussable
On aime moins
Trop doux pour les amateurs de fermeté
Livraison en 6 à 8 jours ouvrés
Caractéristiques
Composition
Hybride de 27 cm à 750 ressorts ensachés. Housse 100 % coton en tissu 3D, déhoussable et lavable à 30 °C. 2 cm de mousse Fresh viscogel, 5 cm de mousse à mémoire de forme Memory UltraSoft, puis un noyau de 17 cm associant 750 ressorts ensachés et mousse HD PRO X à 30 kg/m³.
Tout en mousse, sans ressorts, le Relax s'adresse à ceux qui aiment se sentir enveloppés. Sa mémoire de forme de 4,5 cm, dense, épouse le corps et garde son soutien dans le temps, sur une fermeté équilibrée que notre test situe à 7 sur 10.
En contrepartie, il respire moins bien qu'un hybride. Il coûte 489 € en 90x190, nettement moins que le Mello Hybride, pour un matelas lui aussi fabriqué en France. Notre comparatif des matelas en mousse présente d'autres modèles de ce type.
On aime
Accueil enveloppant qui épouse le corps
Mémoire de forme dense, qui ne s'affaisse pas
Fabriqué en France, 100 nuits d'essai
On aime moins
Moins aéré qu'un matelas à ressorts
Moins réactif quand on change de position
Caractéristiques
Composition
Tout-mousse de 25 cm à mémoire de forme. Mousse de soutien 30 kg/m³, mousse à mémoire de forme MelloCell 50 kg/m³ de 4,5 cm, mousse AirMello 40 kg/m³ à cellules ouvertes. Housse 100 % polyester respirante et antidérapante, déhoussable.
« Pour un lit 1 place, nous vous recommandons le Mello Hybride, un hybride ferme fabriqué en France que notre équipe a testé deux mois. Si vous dormez sur le côté et aimez un accueil moelleux, le Litier Français Hybride Pro 2 Fresh+ est celui qui nous a le plus séduits. »
Quelles dimensions pour un matelas 1 place ?
La largeur d’un matelas 1 place va de 70 à 100 cm, mais trois formats couvrent presque tous les lits vendus en France.
90x190, le format standard d’aujourd’hui, celui de la plupart des lits 1 place, des lits gigognes et des sommiers vendus en magasin. Notre comparatif des matelas 90x190 le détaille.
90x200, la même largeur avec 10 cm de plus, pour les dormeurs de plus d’1,80 m et les ados qui ont fini leur croissance. Voir notre sélection de matelas 90x200.
80x190, la taille des lits plus anciens, de nombreuses mezzanines et des lits d’appoint, devenue rare chez les marques vendues en ligne. Nous la traitons dans notre comparatif des matelas 80x190, et sa version longue dans celui des matelas 80x200, fréquente sur les lits électriques.
Plus étroit, le 70x190 équipe surtout chaque moitié d’un lit électrique de 140 cm ou un lit très étroit. Plus larges, le 100x200 et le 120x190 donnent de l’aisance à un dormeur seul qui aime s’étaler, le second étant parfois appelé lit une place et demie. À partir de 140 cm, on parle de matelas 2 places.
Pour la longueur, retenez au moins 20 cm de plus que la taille du dormeur. Jusqu’à 1,70 m environ, 190 cm suffisent ; au-delà, le 200 cm évite d’avoir les pieds au bord du matelas. Mesurez l’intérieur du cadre de lit plutôt que l’ancien matelas, qui a pu se tasser avec les années. Si le lit lui-même est à changer, notre comparatif des lits 90x190 vous aidera à choisir le cadre.
Choisir la fermeté selon son poids
Sur un matelas, l’accueil désigne la sensation des premiers centimètres quand vous vous allongez, et le soutien le travail du cœur du matelas pour garder la colonne droite. Seul dans votre lit, vous n’avez aucun compromis à faire avec un partenaire, et vous pouvez viser exactement la fermeté qui vous convient.
Moins de 60 kg, ou sommeil sur le côté, visez un accueil moelleux sur une base ferme, comme le Litier Français Hybride Pro 2 Fresh+ et ses 5 cm de mémoire de forme.
Entre 60 et 90 kg, un mi-ferme équilibré convient à la plupart des dormeurs, comme l’Emma Original ou le Tediber Hybride Premium.
Au-delà de 90 kg, ou si vous dormez sur le dos ou le ventre, préférez un modèle ferme, comme le Mello Hybride ou le Morphea Victoria, le plus ferme de notre sélection.
Ces repères valent pour un sommier à lattes en bon état. Une base rigide ou un sommier tapissier durcit un peu le couchage, et un sommier fatigué ruine le meilleur des matelas.
Épaisseur et type de lit
Nos modèles mesurent de 25 à 30 cm d’épaisseur, ce qui convient à un lit posé au sol, à un sommier à lattes ou à un sommier tapissier. Sur une mezzanine ou un lit superposé, la norme NF EN 747 impose que la barrière de sécurité dépasse d’au moins 16 cm le dessus du matelas. Le fabricant du lit indique donc une épaisseur maximale de matelas, à respecter avant tout critère de confort. Sur un lit gigogne, vérifiez aussi la hauteur qui reste pour faire glisser le second couchage.
Un matelas qui change de dormeur
Un matelas 1 place passe souvent d’une chambre d’ado à un studio d’étudiant, puis à une chambre d’amis. Mieux vaut alors un modèle mi-ferme à ferme, aux mousses denses, qui gardera son soutien quand le dormeur aura pris quelques kilos, plutôt qu’un matelas très moelleux choisi pour un enfant. Pour un couchage d’appoint qui ne sert que quelques nuits par an, un modèle plus simple suffit, et notre comparatif des matelas pas chers vous orientera. Et si votre matelas actuel est encore sain mais trop ferme, un surmatelas 90x190 coûte bien moins cher qu’un matelas neuf.
Méthodologie
Comment nous notons
Tous les matelas de ce classement ont été testés par notre équipe, de plusieurs nuits pour certains à plus de trois mois pour le Morphea Victoria. Pour un lit 1 place, notre note pèse d’abord le soutien qu’un dormeur seul ressent sur toute la longueur, la fermeté selon son poids et sa position, la tenue des bords, puisqu’on dort plus près du rebord sur 90 cm, et la durabilité des mousses, car ce matelas sert souvent de l’adolescence à l’âge adulte. Viennent ensuite le prix en 90x190 et en 90x200, relevé chez chaque marque, puis la durée d’essai et la garantie.
À note proche, nous plaçons devant le modèle qui conviendra au plus grand nombre de dormeurs seuls. C’est pourquoi le Victoria, plus ferme et construit avec des mousses de confort plus denses, précède le Tediber Hybride Premium, et pourquoi l’Emma Original, mi-ferme et aux bords renforcés, précède le Litier Français, volontairement moelleux et pensé pour dormir sur le côté. Nous n’avons retenu que des modèles proposés en 90x190 et en 90x200, et nous signalons le 80x190, plus rare, quand une marque le fabrique.
Quelle est la taille standard d'un matelas 1 place ?
Le format standard est le 90x190, celui de la plupart des lits 1 place vendus en France. Viennent ensuite le 90x200 pour les dormeurs de plus d'1,80 m et le 80x190, plus ancien, encore courant sur les mezzanines et les lits d'appoint.
Quelle est la différence entre un matelas 1 place et un matelas 2 places ?
Un matelas 1 place mesure de 70 à 100 cm de large, alors qu'un 2 places commence à 140 cm, en 140x190 ou 140x200. Le 120x190, entre les deux, reste un couchage pour une personne. Pour dormir à deux sans se gêner, nous conseillons plutôt le 160x200, qui laisse 80 cm à chacun.
Faut-il choisir un matelas 1 place de 190 ou de 200 cm ?
Prenez une longueur d'au moins 20 cm de plus que votre taille. Jusqu'à 1,70 m environ, 190 cm suffisent ; au-delà, un 90x200 vous évitera d'avoir les pieds au bord.
Existe-t-il un matelas orthopédique 1 place ?
Le mot orthopédique ne correspond à aucune norme et désigne en général un matelas ferme. Si vous avez mal au dos, cherchez plutôt un soutien mi-ferme à ferme sur ressorts ensachés zonés, comme ceux de notre classement, et consultez notre comparatif des matelas pour le dos.
Quelle épaisseur de matelas 1 place pour une mezzanine ?
La norme NF EN 747 exige que la barrière d'un lit en hauteur dépasse d'au moins 16 cm le dessus du matelas, et le fabricant du lit indique l'épaisseur maximale à respecter.
Combien coûte un bon matelas 1 place ?
En 90x190, les matelas de notre classement coûtent de 419,50 € pour le Litier Français Hybride Pro 2 Fresh+ à 799 € pour le Mello Hybride. Le 90x200 revient jusqu'à 60 € plus cher selon la marque, et certaines le vendent au même prix.
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