« Sous la Morphea, ce qui m'a frappée, c'est qu'on ne colle pas sous une percale de coton. Pour l'été, gardez ce tissu et, en fibres creuses, descendez sous les 200 g/m². »
Quel grammage pour une couette d’été ?
Le grammage, en g/m², mesure le poids de garnissage. Chez les fabricants français que nous avons consultés, les couettes d’été en fibres creuses pèsent de 150 à 200 g/m², les tempérées de 250 à 300 g/m² et les couettes d’hiver 400 g/m² ou davantage. Chez Tediber, la légère tombe ainsi à 180 g/m² quand la tempérée en compte 280.
Ce chiffre ne se compare qu’entre garnissages de même nature. Le duvet isole beaucoup plus pour son poids, si bien que Castex descend à 90 g/m² pour sa couette des fortes chaleurs. Les marques britanniques parlent plutôt en tog, une unité de résistance thermique. Selon le laboratoire IDFL, l’échelle va de 4,5 tog pour une couette d’été à 15 tog pour les hivers très froids. Les fabricants français l’affichent rarement et lui préfèrent un indice de chaleur maison, du type « léger » ou « chaleur modérée ».
Ce que change le garnissage, des fibres au duvet
- Les fibres creuses de polyester restent le choix le moins cher, léger et lavable à 40 °C, et garnissent la plupart des couettes d’été.
- Le coton absorbe la transpiration au lieu de la laisser stagner contre la peau. Dense et peu gonflant, il emprisonne moins d’air qu’une fibre creuse, ce qui explique qu’une couette en coton de 300 g/m², comme celle de LatexBio, soit vendue comme une couette légère.
- Le duvet et les plumes conviennent à l’été à condition de viser un modèle très peu garni. Plus la part de plumettes monte, plus la couette chauffe et pèse. Le pressing remplace souvent la machine.
- La soie et le lyocell sont deux fibres réputées pour gérer l’humidité. D’après leurs fiches produit, Linvosges propose une couette d’été en soie lavable à 30 °C, Becquet une version légère qui mêle lyocell et polyester.
Le tissu contre la peau compte autant que le garnissage
Une enveloppe en microfibre ou en polyester peau de pêche est douce au toucher, mais elle retient davantage la chaleur qu’une percale ou un satin de coton. Le coton, lui, laisse mieux passer l’air. Si votre budget ne permet pas une couette tout coton, une housse en percale ou en lin limite déjà l’effet.
Couette légère, drap seul ou housse vide ?
Quand la chambre ne rafraîchit plus la nuit, même 180 g/m² deviennent de trop, et un drap suffit. Beaucoup dorment alors sous leur housse de couette vide. Une housse à fermeture éclair se regarnit vite quand les nuits fraîchissent. L’édredon et la couette d’hiver, eux, attendent octobre au placard. Si vous préférez ne rien racheter à l’automne, une couette 4 saisons à deux couches fait l’affaire, au prix d’un tissu moins respirant, et notre comparatif de toutes les couettes couvre les autres saisons. Si vous avez surtout chaud par-dessous, la couette n’y peut rien, et un surmatelas rafraîchissant sera plus utile.